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蓓俪芙养森瘦瘦包|一个疗程养森瘦瘦包减肥逆袭

来源:未知      热度:      时间:2018-05-20 18:52

 

 

 

 

 

养森瘦瘦塑身事业部

 

 

我们有专业的售后服务,丰富的瘦身经验,一对一指导你瘦身成功。养森瘦瘦塑身月减8-10斤不是梦,加入养森瘦瘦塑身,手把手教网络推广欢迎有志青年,白领,上班族,实体老板,宝妈,销售人员,学生,退休人员,瘦身,减肥者前来咨询创业。

 

 

 

亲爱的朋友您好:

     首先非常感谢您的信任选择我们养森产品,在接下去您使用我们产品期间,我们将全程为您售后和指导,请配和我们的要求和方法使用并认真阅读下面说明,只要按要求使用,轻松月瘦5-15斤。

 

一:养森瘦瘦包使用方法

早上起床先上厕所,然后称体重并记录,喝300ml左右的温开水(淡盐水、蜂蜜水均可),过15分钟后开始敷药包,前15天早上敷小的开穴包,一次30分钟,敷包最佳时间早上5-7点,敷完过十多分钟再吃早饭,也可在早饭后过两小时敷。晚上敷大药包,时间30分钟(晚上9点左右敷包时间效果最佳)。敷包结束,称体重并记录,后15天早晚都用大药包,每次用完药包要放回袋子里密封好,电源拔掉。一天喝水总量不要太多,500一800mL即可。敷包后2个小时内不喝水(喝水原则:不渴不喝,渴了小口喝)。

 

二:减肥期间的饮食

在使用我们瘦瘦包期间一日三餐都可以吃,不需要节食,但是在选择食物的时候,我们需要进行一定的搭配。选择相对清淡的食物,在减肥期间不吃高脂肪、高热量、高淀粉的食物。一日三餐原则:早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少原则。

 

推荐食谱参考

一日三餐量参考


三:使用养森瘦瘦包的注意事项

减肥期间,我们要定时定量,干湿分开的饮食!

什么叫定时?就是一日三餐要有规律 比如早餐8点左右,中餐在12点左右,晚餐在6点左右。

什么叫干湿分开?

就是我们在搭配饮食的时候,吃的时候吃的干点,尽量不喝汤,不吃汤汤水水的食物。

晚7点以后不再进食,不再喝水!

早餐推荐:

1:7个小笼包或7个肉饺或者2个大肉包

2:2个水煮鸡蛋+酸奶

3:全麦面包+酸奶

午餐推荐:

一荤两素,鸡鸭鱼肉都能吃!中午8分饱!

点心推荐:

下午3-4点,我们可以吃点水果,推荐低糖份的水果,比如火龙果、猕猴桃、青瓜、苹果等。不选择高热量和高糖分的水果,比如榴莲、西瓜等

晚餐推荐:

以蔬菜为主,5分饱!晚7点以后不再进食,不再喝水!

 

【使用温馨提示】

打死都不能吃:豆类,巧克力,奶油,饮料,咖啡,饮酒,浓茶,薯片,方便面等高热量不易消化以及解中药的食物。

尽量少吃的:有面包,面条,羊肉,香肠,榴莲,西瓜,香蕉,哈密瓜,金针菇,土豆,

容易掉称:饺子,肉包子,鸡蛋,牛肉,排骨,鸡肉(去皮),瘦肉,鱼肉,苹果,猕猴桃,火龙果、柚子,黄瓜和西红柿等,吃什么最好量不要超

控制好饮食一个月十斤没问题。

第一套调理身体并减重,第二套减重为主,第三套巩固为主,三套下来形成易瘦体质不容易反弹,努力加油哦!

特别提醒:在使用期间女性生理期停用。

注:具体售后和指导请联系售卖的经销商

 

四:正确认识减肥规律

我们的体重不是一天涨起来的,所以我们减肥也不能急于求成。而且我们每个人体质不同,所以在减肥过程中减重的规律也不同,我们归纳了三类。

一种是直线下降,每天都在降,这种人比较少;

一种是阶梯式下降,下降三五天,平衡两三天,体重继续下降,再平衡,这是最常见的现象;

一种是爬山式,下降几斤,上涨一二斤,接着下降。

以上三种规律都是正常的。

 

五:我们每天需要做什么?

在使用前先给自己拍几张照片留底哦(正面、侧面、背面),等我们瘦好了可以对比看看自己瘦了多少。

除了我们每天按时使用之外,我们每天需要做的就是记减肥日记。每天早晚2次体重数据的记录以及一天饮食的记录。亲爱的,这个非常重要哦。所以一定要认真做起来。

(备注:因每个人体质不同,减肥规律也不同,当你遇到体重减的不明显的时候,我们需要你宝贵的体重记录和饮食记录帮你分析原因,找到原因后我们好及时帮你调整方案,让你减的更加的顺利哦)

 

【产品介绍】

养森瘦瘦塑身外敷包继承2000多年传统古方博大精深的理论基础及丰富的实践经验,优选10多种名贵草本植物,结合现代工艺技术,精心配置而成。在辅助腰带的加热作用下,植物精华可通过皮下组织渗入体内,从而起到促进血液循环、调节内分泌的作用。

 

经过多年临床验证,绝大多数消费者使用本产品再配合健康的饮食习惯,可达到减肥瘦身的目的。产品安全无副作用,停用后无反弹。

 

(图中为老腰带,新腰带外观已更改)

 

【作用原理】

养森瘦瘦塑身外敷包以热敷小腹的形式,使纯植物精华通过皮下组织渗入体内,从而起到促进血液循环、调节内分泌、增加胃动力的功效,从而使人体达到新的代谢平衡点。

 

【产品功效】

养森瘦瘦塑身3盒为1疗程,第1盒调理身体亚健康2盒排出体内毒素垃圾3盒巩固体重同时塑形

 

【主要成分】

 

【使用方法】 

第一步:取出加热腰带,打开外敷包,置于网袋内。

第二步:将腰带接上电源,网面对准神阙穴(肚脐眼),热敷30分钟即可

根据个人承受力,调整温度高低,开关处有高中低三档

 

最佳热敷时间:早500-700,晚1900-2100前10天早晨敷小包晚上敷大包,后20天每天早晚敷大包

 

注意:热敷时间不宜过久,30分钟左右即可,热敷太久易上火(外敷包不热时可适时翻面加热)。

 

【禁用人群】

1、患有心脏病、糖尿病以及其他严重疾病者。

2、孕妇、经期以及哺乳期女性。

3、患传染性皮肤病以及对花粉过敏者。

4、用药处皮肤有较大面积未愈合皮损、创口者。

5、子宫肌瘤超过3公分以上者。

6、未满16周岁人群。

 

【减肥小妙招】

A. 减肥期间不吃过辣、过咸、粘性、高糖以及不易消化的食物;不吃海鲜、萝卜、咸菜、面条、豆类以及淀粉类食品;不喝酒、茶、咖啡、绿豆汤;不吃零食。

B. 减肥者可随身带奶糖(以防血糖低或饥饿)。

C. 可食肉、鸡蛋、饺子、包子,因这些食物利于掉秤;少食面条、米饭、馒头,因这些食物不利于掉秤。

D. 月经结束后一个星期内的早餐:红枣(6-8个)、桂圆(6-8个)、核桃(2个)干吃,因为女性月经后会出现气血两亏的状态,吃点补气血的食物有利于减肥。

  

【水果知识】

减肥期间少吃或不吃的水果:牛油果、椰子、榴莲、西瓜、哈密瓜、提子、葡萄、甘蔗、菠萝、香蕉(热量高)。

减肥期间建议吃的水果:苹果、黄瓜(半根)、蕃茄(10)、猕猴桃、火龙果(半个)。

其他水果适量,想吃的时候偶尔吃,少量吃。

 

提醒:香蕉、牛油果、椰子和榴莲这4种水果是减肥大敌。100克香蕉热量为95卡路里、牛油果是180卡路里、椰子为354卡路里、榴莲更高达459卡路里。

口味过甜且易引起上火的水果比如橘子、甘蔗、荔枝、龙眼等,易上火人群要少吃。

 

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